每天喝多少牛奶最合适?

一、每天喝多少牛奶最合适?

也不知道你问的是多大的孩子

这里告诉您：

要是幼儿的话早上醒来喝奶210-240ML，睡前喝奶210-240ML

要是成人的话500cc-1000cc 不要过1500CC

二、一天喝多少牛奶合适？？

喝的量很对。就是最好喝500毫升。不过，喝自己家的奶，最好是知道是健康的奶牛。要烧开，才行

三、每天喝多少牛奶是最好的

早上  晚上各150毫升

四、人一天喝多少牛奶正好

牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。经济条件许可最好三瓶（三袋）即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。简单地说是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。

五、一天喝多少牛奶最合适

常见的包装都是200或者250ml左右的，不需要太纠结，正常250ml的，一天一盒就可以了，如何喜欢，小包装的一天可以喝两盒，或者一盒牛奶+一小盒酸奶也是可以的。

六、一天喝多少奶为宜

喝牛奶一次不要喝太多,最好是一天一斤,但要分开喝,分3-4次喝,早晚喝的要相对多喝一些,没时间的话,一天喝两次也可以,早晚各一次。