燕窝不能和什么同吃

一、燕窝不能和什么同吃

燕窝性平，男、女、老、幼、孕、素皆宜，是非常符合大众需求的滋补品。

禁忌1：燕窝可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物。不过一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，同时，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

禁忌2：吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

禁忌3：感冒发烧的时候，人体对燕窝营养吸收能力差，这个时候不要吃燕窝。

禁忌4：避免在服用其它药物（中西药）时一起吃燕窝，但可以相隔一两个小时再吃。

禁忌5：吃燕窝讲究少吃多餐，最好空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上起床空腹吃和晚上吃完再睡觉最好，每次吃干燕窝3-5克，即炖好的燕窝三汤匙左右。

禁忌6：吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养。

禁忌7：不满4个月的新生儿不能吃燕窝，因为他们消化系统发育还不够完全，吃燕窝可能会导致消化不良。4个月以后就可以食用，炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

禁忌8：吃燕窝可以增强免疫力预防癌症，癌症患者化疗、放疗后，吃燕窝也能帮助康复、恢复元气、补充营养、提高免疫力。

禁忌9：对蛋白质类食品过敏的朋友，可以从小量吃起，每次1克，两天一次，再慢慢增加量。

禁忌10：对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

二、吃燕窝时什么食物不能同吃

燕窝属于高档滋补食材。但也不是说吃的越多越好，还要适度为宜，同时，还要注意到燕窝不能和什么一起吃。关于燕窝不能和什么一起吃这个问题，可能有的人不以为然，但老中医告诫我们还是要注意以下几个方面：应忌食油腻（如肥肉、煎炸品、某些乳制品等）；不能与破血散淤（如丹参、益母草等）药物同食；不能与发散耗气（如白萝卜等）之类食材同食，以免影响机体对这些药物的吸收与发挥作用。大家清楚了吗？如果以后看到身边的朋友毫无顾忌的吃燕窝，你可要把燕窝不能和什么一起吃告诉他奥。

燕窝含有很多消化酶和活性因子。一方面，燕窝里的消化酶会帮助人体的消化吸收。另一方面，和蜂蜜一样，燕窝里有很多成分复杂的活性因子。除了人的胎盘和蜂蜜、燕窝等有这种活性因子以外，在一般的食品中很少有这样的活性因子。

燕窝有帮助人体除斑的功效，因为燕窝里的活性因子可以抑制黑色细胞活动程度，使身体抗氧化的能力增强。所以，燕窝在美容养颜方面效果还是很好的，它会使人的皮肤变得干净有光泽，颜色红润。

最后，介绍一下哪些人不宜食用燕窝：

1、身子太虚的病人不适合吃燕窝，因为燕窝含有的蛋白质不容易消化；

2、肾功能严重损害的病人禁食燕窝，因为会增加肾脏的负担；

3、儿童吃燕窝没多大意义；

4、脾胃虚寒、痰湿停滞者及有表邪者不宜服用；

5、感冒发热者不可服用；

6、体质较寒的孕妇不宜服用；

三、燕窝不能和什么一起吃？

食燕窝忌宜：

忌:

一、忌感冒、发烧时进食；因为燕窝有可能会阻碍解表、发散。待痊愈后，即可再食。

二、癌症患者应在完成放、化疗手术后始可进食。

三、进食燕窝前后，忌食辛辣食品以免破坏燕窝功效。

宜：

一、宜在早、晚空腹进食，以利吸收。

二、宜持续进食，每周两次，每次一小碗；或每天进食，每次两汤匙

四、燕窝和什么不能同吃

燕窝不能和药物同吃。 虽然燕窝属食品,是营养保健养身的食品,但当人体抱恙又在吃药的时候(包括中药和西药)忌食燕窝。燕窝与药物同吃会引起过敏。