韭菜和生菜不能一起吃!
主料:生菜400克,蒜头30克。
辅料:食油1勺,食盐3克。
清炒生菜的做法
1.生菜撕开,清洗干净,沥水备用。
2.蒜头去皮再切片。
3.锅中下油,烧热后下蒜蓉炒出香味,再倒入生菜。
4.大火翻至软。
5.加入鸡精翻炒均匀即可。
可以的,蔬菜一般是没禁忌的,生菜黄瓜土豆是可以同时吃的,我经常用涮锅煮来吃呢
可以。
黄花菜
别名:金针菜、忘忧草、萱草花、健脑菜
禁忌人群:皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰多者、肠胃病患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜孕妇、中老年人、过度劳累者。
可以吃倒是可以吃,不过凭我吃了30多年饭的经验,这四样放到一起做是不会好吃的,除非你又巧夺天工的妙手以及大师般的厨艺
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