白炒肉丝
材料:里脊肉250克 茭白2根 五香豆腐干5片 蒜末1大勺 红椒1个 葱2根调味料: ①酒1大勺 酱油1大勺 淀粉半茶勺 ②酱油2大勺 糖半大勺 胡椒粉少许 清水4大勺 芡汁半大勺作法: 1.里脊肉洗干净,切丝,拌入调味料①腌15分钟。 2.茭白洗干净,切丝;红椒去籽,切丝;葱切段;五香豆腐干切丝,备用。 3.先用5大勺油炒散肉丝,变白时盛出,以余油炒蒜末和茭白丝、辣椒丝、五香豆腐干丝,并加入调味料②炒匀,最后放葱,炒好即盛出。
麻辣茭白
原料: 原 料:
主料:茭白500克。调料:精盐10克,味精5克,酱油10克,干椒20克,花椒10克,香油30克。
制法: (1)将茭白去壳取嫩茎,切成长条片洗净,沥干水。将干椒剪成段,筛去籽。
(2)将茭白片放入沸水锅内焯水,捞出摊开晾凉,加精盐、味精拌腌入味。
(3)锅内放入香油、花椒,用小火炸成深紫色,撇去花椒,再放入干椒段炸成深紫色,烹入酱油,即成麻辣味汁,再将汁倒入茭白片上,拌匀即成。
特点: 质地柔嫩,麻辣鲜香。
【菜名】 凉拌茭白
【所属菜系】 浙江菜
【特点】 鲜咸适宜,清淡爽口.
【原料】
嫩茭白500克,酱油1汤匙,蒜1瓣剁泥,糖1茶匙,香油、味精适量。
【制作过程】
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,放入开水锅中烫约10分钟后捞出,随其自然冷却,用刀切成片或滚刀块,或是成条、段,放在盘内。 2、加酱油、蒜泥、糖、相投、味精拌匀即可。
番茄酱烧茭白
配料:
1、茭白半斤。
2、一汤匙。
3、老姜一小块。
4、白糖半咖啡匙。
5、盐适量。
6、味精适量(可不放)
操作:
1、茭白切成指头粗的条,姜切末。
2、锅中放油烧至六成热,下茭白炸两分钟。
3、用漏勺沥干油份。
4、锅中留少量底油,放入蕃茄酱、姜末用小火炒半分钟
5、将茭白倒入锅中与蕃茄酱炒匀。
6、加入约两汤匙汤或水,放糖、盐,用小火烧至汤汁快干时,改大火收干汁
7、放味精铲匀后起锅装盘即成。
葱油茭白
配料:
1、茭白半斤。
2、葱半两。
3、老姜一小小块。
4、香油一匙。
5、盐、味精适量
操作:
1、茭白切丝;老姜切丝;葱切碎。
2、将茭白丝下沸水锅中稍焯。
3、用漏勺捞起沥干水份。
4、放进碗中,加姜丝、盐、味精、葱碎(只用一半),拌匀待用。
5、锅中放油烧至五成热,下葱碎爆出香味。
6、将锅中的葱油淋到茭白丝上,拌匀后即可上桌。
主料:茭白3根
配料:香菜少许调料:盐2g、葱油5g、糟卤20g、味精2g
做法:1. 将茭白切成四方柱形;2.用小刀将茭白刻成四方角,做为花瓣;3.将刻好的四方角茭白放入冷水中浸泡;4.炒锅中注入清水烧开,将四方角茭白烫熟;5.捞出后沥干水分,放入糟卤中浸泡15分钟以上;6.将茭白捞出放入碗中,加入少许细盐;7.再加入少许味精;8.最后加入葱油拌匀即可。
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主料 3人份
茭白345克
辅料
花生油3汤勺、老抽0.5汤勺、白糖0.5汤勺、精盐0.5勺、味精0.5勺
红烧茭白步骤1
食材:茭白
步骤2
将茭白剥壳清洗一下
步骤3
放在案板上切成滚刀块
步骤4
在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的茭白翻炒翻炒
步骤5
接着,加适量的清水煮开
步骤6
然后,加0.5汤勺老抽
步骤7
加0.5汤勺白糖
步骤8
加0.5勺盐
步骤9
调味煮开
步骤10
最后,煮至汤汁快要收干时,加0.5勺味精
步骤11
炒匀,即可
红油茭白详细制作步骤 1. 茭白洗净拍松,切成5厘米长的筷形条;2. 炒锅置旺火上,倒入熟花生油,烧至七成热;3. 投入茭白炸至呈淡黄色时捞起,沥干油; 4. 炒锅烧热,加油25克后倒入番茄汁,略加翻炒;5. 投入茭白炒至呈红色;6. 再加入鲜汤,调料,用文火焖烧至卤汁稠浓,即可起锅装盘。
葱油茭白
【原料】:茭白500克,大葱50克,鲜姜15克,白胡椒粉5克,香油15克,精盐10克,味精5克。
【制法】:
1.将茭白去皮,洗净切丝,放入沸水中焯一下捞出控净水分。
2.将大葱、鲜姜洗净切丝,放入小碗中,再撒上白胡椒粉,然后将烧至八成热的香油倒在葱、姜丝上。过片刻再放入精盐、味精和少许水搅匀,倒入茭白丝中拌匀即成。
翡翠茭白
【原料】:茭白500克,小葱50克,香油30克,精盐7克,味精1克,花椒1克。
【制法】:
1.将茭白去皮,切除老茎部分,然后顺长切成0.8厘米厚的长片,再改刀切成8厘米长、0.8厘米见方的条,放入开水锅内氽至刚熟即捞出沥水,趁热撒入精盐搅匀待凉,盛入容器内。小葱理去枯叶、须根、洗净、切成葱花,稍剁几下,集中放于茭白的中心。
2.将锅置于火口,放入香油烧至七成热,下入花椒炸出香味,捞出花椒;将花椒香油浇在葱花上,加入味精拌匀,装盘即成。
【特点】:鲜香,脆嫩。
桂花茭白夹
【原料】:茭白300克,猪肉末75克,鸡蛋1个,富强粉50克,植物油250克(实耗75克),精盐、味精、葱花各适量。【制法】:
1.将茭白粗的部分切成5厘米长的段,再切成约1厘米厚的连刀片。
2.肉末加葱花、精盐、味精和少量水调成馅,夹到茭白片里,成茭白夹。
3.面粉放入碗中,加入打匀的蛋液和适量的水,调成蛋糊备用。
4.炒锅内放油,烧至五成热时,将茭白夹拖上蛋糊,逐个放油锅中炸至淡黄色捞出,待油烧至七成热时,再放入茭白夹,炸至外壳脆硬,成金黄色时捞出,沥油、装盘。食用时可蘸辣酱油或番茄沙司。【特点】:色泽金黄似桂花,外香脆,里松软。
茭白炒鸡蛋
【原料】:净茭白150克,鸡蛋150克,猪油50克,精盐6克,味精2克,葱花5克。
【制法】:
1.将茭白切成长3厘米、粗0.2厘米的丝。鸡蛋打入碗内,加入精盐2克、味精1克调匀。
2.将炒锅放在旺火上,加入猪油,待油热时,放入茭白丝煸炒几下,放入精盐,稍加汤汁,待汤汁干,盛入碗内。
3.把炒锅放在旺火上,倒入猪油,待油烧热时,把鸡蛋倒入锅内,放入炒过的茭白,一同炒拌。待炒熟时,再淋上熟猪油,继续翻炒数下,茭白丝和鸡蛋松碎即成。
【特点】:茭白脆嫩,鸡蛋松软,清香。
茭白炒肉丝
【原料】:茭白500克,猪肉150克,花生油50克,酱油20克,精盐3克,味精2克,料酒10克,鸡蛋半个,水淀粉15克,葱末10克,姜末10克。
【制法】:
1.将猪肉顺切成片,再顺丝切成长6厘米、粗0.2厘米的丝,用鸡蛋,水淀粉浆匀。茭白剥去老皮,截去老根,切成细丝。
2.把炒锅放置旺火上烧热,放入花生油。油热后,下入浆好的肉丝。待肉丝炒散后,下入葱末,姜末、酱油、料酒炒拌均匀,接着下入茭白丝、精盐、味精,炒拌均匀即成。
【特点】:鲜嫩,咸香。
【特点】:茭白脆嫩,鸡蛋松软,清香。
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